Hypnose - Redevenir non-fumeur
Beaucoup de personnes souhaitent arrêter de fumer, mais malgré leur motivation, la cigarette revient souvent dans certaines situations du quotidien. Stress, habitudes, pauses automatiques, émotions ou besoin de compensation : le tabac s’installe progressivement à travers des mécanismes profondément ancrés.
L’hypnose permet de travailler directement sur ces automatismes afin de modifier la relation à la cigarette de manière plus profonde et plus durable. Elle aide également à mobiliser les ressources nécessaires au changement et à retrouver davantage de liberté face aux envies et aux déclencheurs du quotidien.
Je propose un accompagnement structuré en 3 séances d’hypnose réparties sur 3 semaines. Chaque séance permet d’avancer étape par étape, en tenant compte de votre fonctionnement, de votre rythme et de vos besoins.
L’objectif n’est pas simplement “d’arrêter de fumer”, mais de retrouver une sensation de liberté plus stable et plus confortable dans votre quotidien.
Infos utiles
Durée de la séance : 1h00 / séance - En 3 séances, à raison d’un rendez-vous par semaine pendant trois semaines.
Type de séance : En présentiel ou en visioconférence
Tarif : CHF 360.–