INFORMATIONS SUR LA PRESTATION

Hypno'Relax 

 

Technique de relaxation qui allie respiration et pleine conscience. Un précieux moment de calme. Cette approche simple favorise un équilibre intérieur et une meilleure gestion du stress. Elle renforce la capacité de concentration et d'attention pour traverser plus facilement les périodes stressantes. De plus, elle améliore la confiance en soi et favorise un sommeil réparateur. En outre, elle contribue à réduire les douleurs et les inflammations.

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Je propose des services de méditation et de relaxation adaptés à divers contextes, notamment pour les écoles, les associations, les entreprises, les résidences pour personnes âgées, les centres sportifs et bien d'autres. N'hésitez pas à me contacter pour obtenir de plus amples informations sur la manière dont je peux contribuer à votre bien-être ou à celui de votre organisation. Je me déplace selon vos besoins pour vous fournir une expérience relaxante et bénéfique.

 

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